健康第一

8月中旬に1週間程お休みをいただき、患者さん達にはご不便をおかけしました。

私は、その頃、身内の入院、手術等で、結局病院三昧でした。手術は無事終わり

一安心だったのですが、毎日見舞いで病院を訪れる度、なんだか憂鬱になります。

自分も長年そこで働いていたのに、やっぱりあの空間は好きになれません。

おかしな話ですが…　歳をとるにつれ実感します。健康が一番だと。

皆さんも体調管理は怠らず、お過ごし下さい。

世界でいちばん熱い夏

PRINCESS  PRINCESS

毎日暑いですね私は仕事中ずっと室内にいるので、たまに外に出ただけで

クラっときます。暑いだけでなく多湿という状況がより体温調節をおかしく

させるとのこと。そんな時はこまめに水分補給（水、麦茶、スポーツ飲料が）。

コーヒー、紅茶はカフェインが多くアルコール類も利尿作用が強く効果半減なので

注意が必要です。それとミネラルも大事です。特にビタミンB,C。

またキッチン、風呂、トイレなどはマメに換気をし、普段から軽い運動などで、暑さに

慣れることが必要です。そうしないと私のように外に出たでけで、倒れそうになります。

皆さん連休でおでかけの際は、十分な対策をとって、楽しいお休みをお過ごし下さい。

因みに私は病院で一人寂しく書類整理中ですフェスにでも行きたいなあ！

あー、そうしたらまた倒れそうになるか

　I’m  Yours

  ( WE SING. WE DANCE WE STEAL THINGS / JASON MRAZ )

ワールドカップ、日本残念でしたね。世界は広いということを改めて実感。

4年間の集大成を、大舞台で出すというのは、本当に大変で難しいことだと思います。

とにかく、お疲れ様でした。簡単にはいかないと思いますが、ゆっくり休んで、

再出発してほしいものです。

そんな中、皆さんもご存知だとは思いますが、日本のサポーターが試合後、ゴミ拾いを

して帰るという出来事が話題になっており、素晴らしいことだと思いました。

私もいろいろな面で、もっと視野を広げ、仕事に生かしていきたいと思います。

Get It On / The Power Station

お久しぶりです。エムズデンタル院長の増井です。

というのも先月末に腰を痛めてから、最近までずっと治らず

先週まで靴下も自分で履けない状態でした。今もまだ痛いのですが、

今週位からようやく動かせるようになってきました。ここまでひどい

腰痛になったことがなかったので、診療にも支障をきたすし、正直

かなり困りました。椅子にずっと座っていられず、前にもかがめず、

健康のありがたみを痛感させられました。普段の姿勢の悪さと運動不足により

こんなことになってしまいました。もう少し容態が良くなったら、

ブログももう少し早く更新しますので、ご了承下さい。

ボデイ・スペシャルⅡ　/　サザンオールスターズ

大型連休に入りましたが、皆さんいかがお過ごしですか？

よく休みになると歯が痛くなったり、詰め物が取れてしまったり、

でも、その時歯医者も休みだったりなんてことを、よく聞きます。

エムズデンタルも4月28日は休診となり、ご迷惑をおかけします。

4/30～5/2は通常通り診療致します。

さて、話は変わるのですが、皆さんはどんな趣味をお持ちですか？

日頃の仕事の疲れやストレスを解消するためには、息抜き、ガス抜きは

必要不可欠だと思います。旅行、ドライブ、お酒、映画鑑賞、ショッピング、

もしくは寝る、何もしないでボーっとするなど様々ですが、私の場合は

誰も聞いてないかもしれませんが、運動するまたはライブに行く、です。

ということで、27日(日)にabout tessのライブに行ってきました。

圧巻のライブパフォーマンスで、元気をもらいました。私も明日からまた頑張ります！

Prism

( Shining / about tess )

最近ようやく暖かくなってきましたね。皆さんいかがお過ごしですか？

私は季節の中で春が一番嫌いです。ひねくれ者だとお思いかもしれませんが、

私にとっては辛い季節なのです。春の風と共にヤツがやってくるからです。

そう花粉です。私の場合鼻より目にくるのですが、痒くてたまりません。

もう10年以上の付き合いになります。今年は例年程ひどくはありませんが、

風の強い日は目がうさぎ、もしくは目の周りを掻いてしまいパンダです。

早く夏にならないかなあ。

Home again

( Tapestry / Carole King )

東日本大震災から今日で3年が経ちました。

昨年はで私の好きな斉藤隆さんが所属する東北楽天イーグルスが日本一となり

明るい話題となりましたが、復興については、まだまだ時間がかかります。

エムズデンタルでは成田デンタルという技工所と提携しており、震災以来、

成田デンタルの試みで、セラミック1本につき300円の募金をしております

（患者さんの負担が増えるわけではありません）。

そして提携している全ての歯医者さんの総額が年間1千万円を達成し、

東北の街（今年は宮城県南三陸町）に寄付することができました。

今日から3回目の「白い歯募金」が

始まります。今後もエムズデンタルでは

成田デンタルの趣旨に賛同し、

この取り組みを続けていきたいと思います。

微力ですが、塵も積もれば…です。

La Vita e Bella / 佐野　元春

この３月で、開業して5年経ちました。

あっという間の5年間でした。40歳で一からスタートして

何とかやって来れたのは、エムズデンタルを選んで、通院していただいた

患者さんたちのおかげです。この場を借りて、来て下さった方々、

どうもありがとうございました_(._.)_。

気がつけば私も45歳、中年まっしぐらです。恐っ

最近肩凝りや腰痛がひどいです。でもこの５年間一度も風邪をひくことなく

診療できました。唯一の自慢です。今後共、さらに精進し頑張っていきますので

エムズデンタルを宜しくお願い致します。

INNOCENT  /  佐野元春

バレンタインどころではありません。先日もそうでしたが、この大雪で大変です。

技工物も届かず、患者様にもご迷惑をおかけしております。申し訳ございません。

１５日の朝起きて家の前を見ると、隣の家の木の枝がなぎ倒されていました。恐っ

さらに私は長靴もブーツも持っていないので、家を出た最初の一歩で、悲惨な

状態になり、医院までたどり着いた始末です。子供の頃憧れた雪も、今ではもう…。

おうちを出られる方は十分気を付けて下さい。

LAT.43°N

( LOVE GOES ON… / Dreams Come True )

今日は節分。最近流行っている恵方巻きはしたことがないですが、

節分の豆が好きな私は、年の数を大幅に上回り食べてしまい、母親に

よく注意されたものです。鬼は外、福は内より、ひたすら食べていた記憶が

あります。今は年の数だけ食べられません。いと悲し。

MEMORY

( PSYCHOPATH / BOOWY )